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Hai la sensazione di non soddisfarla a letto...

Paura di non avere delle 'dimensioni' apprezzabili, o poca resistenza, o magari di dimostrare poca esperienza... sono le paure più ricorrenti. E, secondo le statistiche, si tratta spesso di paure completamente irreali.

Ma se - nonostante tutto - la paura di non soddisfare la nostra partner è sempre lì, appollaiata sopra l'armadio, a guardarci insistentemente durante i nostri momenti di intimità... come reagire? Come capire se stiamo facendo tutto quello che ci si aspetta danoi in queste situazioni? Come capire se la nostra partner è davvero soddisfatta, o se cerca solo di non ferire il nostro orgoglio? Ecco alcuni consigli, semplici, pratici, magari anche utili :

1) La domanda diretta. Non 'durante' badate bene - perché in quei momenti si dice qualsiasi cosa, e soprattutto perché una risposta non convincente potrebbe far sgonfiare il sufflè. Però, se avete una certa confidenza con la partner, magari durante una conversazione in tutto relax, perché non sondare il terreno con una domanda chiara e diretta? Se proprio vi rode questo tarlo nella testa, tanto vale togliersi il dubbio.

2) Imparate ad interpretare i suoi comportamenti, le sue reazioni. È vero, alcune donne sanno fingere, ma spesso ci riescono solo se il partner vuole crederci. Siate realistici, e guardate quei dettagli che nemmeno la più consumata attrice di Hollywood potrebbe simulare. Le reazioni del corpo femminile all'eccitazione sono inequivocabili, e non basta sospirare ed emettere qualche gridolino per essere credute... a meno che non vogliate crederle a tutti i costi.

3) Tenete sempre a mente che il sesso non è una meccanica ripetizione dello stesso movimento che più dura e meglio è... anzi la gran parte delle donne questo tipo di sesso proprio non lo gradisce. Esserne coscienti aiuta a far diminuire la tensione. Quindi, perché cercare di aderire ad un modello da 'adult film star' che probabilmente non riuscirete comunque mai a imitare salvo eccezioni, quando la vostra partner si aspetta tutt'altro? (giochi mentali, coccole, parole, carezze, sfioramenti, e poi sì, ma non solo, anche quello...)

4) Imparate a conoscere il vostro corpo, e a non sottovalutarvi. Quello che per voi può sembrare 'piccolo' è magari pienamente nella norma e il problema risiede esclusivamente nella vostra testa. Ricordatevi inoltre che le dimensioni contano, ma fino ad un certo punto. E non è solo un modo di dire.

5) Idem per la resistenza. Chi è più giovane ed ansioso potrà magari sentirsi troppo 'speedy gonzales', e magari lo è anche. Ma esistono tante pratiche - spesso ancora più gradite dalle ragazze - da tenere bene a mente e tirare fuori dal cappello al momento opportuno. Quando vi pare di non farcela più a trattenervi, cambiate programma, con disinvoltura, come se il cambiamento di programma facesse parte della vostra 'routine'. Non vi diremo noi cosa fare, lasciamo spazio alla vostra creatività.

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