Simone Peluso, Director. La sua storia, le sue idee, i progetti
Personalmente non ho frequentato scuole di cinema ma ci penso spesso. Penso che ognuno debba avere il suo percorso, se non si ha la possibilità fin da subito di stare su qualche set è…
ADVERSUS
Nuove BMW iX xDrive40 e BMW iX xDrive50
La BMW iX apre una nuova era della mobilità. Essa combina un design pionieristico e un lusso moderno con le ultime innovazioni nella guida automatizzata, nel sistema operativo, nella connettività e nei servizi digitali…
Viva i contanti
Viva i contanti. Una inchiesta utile a consumatori, commercianti e risparmiatori. Le banche li attaccano solo per guadagnarci: l’evasione non c’entra. Convengono e sono sicuri
Si aprono nuovi orizzonti: Nuova MINI Cabrio
Con i nuovi dettagli di design e la carrozzeria nell’espressivo Zesty Yellow, la nuova edizione della quattro posti cabrio incarna ancora di più il tipico stile MINI nel segmento delle compatte premium
Porsche Taycan Cross Turismo: la più versatile fra le sportive elettriche
Sono quattro le varianti della Taycan Cross Turismo disponibili già al momento del suo lancio. La Performance Battery Plus, con capacità complessiva di 93,4 kWh, è sempre inclusa nella dotazione di serie…
Dieta e muscoli. La dieta di chi si allena con i pesi
In ambito sportivo e ancora di più in sala pesi, purtroppo, il mondo della broscience è mostruosamente amplificato e sono ancora troppi i luoghi comuni errati, uno per tutti…
Dimagrire cambiando abitudini alimentari. Come si imposta una dieta dimagrante, le basi da cui si parte
Per calo ponderale si intende la riduzione della massa totale di un corpo. Quindi si fa riferimento al peso, quello che tutti possono ottenere dalla propria bilancia. Ma perdere peso non significa sempre dimagrire, ossia…
Dieta e allenamento. Perché vanno bene insieme, perché l’allenamento è un prezioso alleato della dieta
Non è in semplici termini calorici che bisogna considerare l’attività fisica. Se rispondessimo ad un mero conteggio delle calorie in entrata e in uscita, sarebbe tutto molto più semplice. Invece…
Mazda CX-30 un SUV compatto e grintoso
Il SUV compatto si propone in un segmento di mercato nuovo per Mazda. Lunga 4.395 … Leggi tutto
Nuova Porsche 911 GT3: un concentrato di sportività
La forza distintiva della 911 GT3 sta nella somma delle sue caratteristiche. Con una velocità massima di 320 km/h (318 km/h con cambio Porsche PDK) è persino più veloce della precedente 911 GT3 RS…
Il sovrallenamento o sindrome da sovrallenamento
La sindrome da sovrallenamento o superallenamento è l’insieme di sintomi che si manifestano a seguito (in genere non nell’immediato) di un periodo di allenamento molto intenso e/o con elevato volume di lavoro…
Dimagrire con la dieta. Evitiamo le diete fai da te, per questi motivi
Dimagrire non significa semplicemente perdere peso sulla bilancia il più velocemente possibile! Se fosse così semplice l’obesità ed i problemi di salute legati alla sindrome metabolica non esisterebbero
Porsche presenta l’ultima nata della famiglia 911 GT
Il primo modello GT basato sull’ultima generazione della Porsche 911 (992) è pronto al debutto. … Leggi tutto
smart EQ fortwo edition bluedawn: stile elettrizzante in velluto blu
La smart EQ fortwo edition bluedawn unisce stile e dinamismo. Bodypanel, tridion, diffusore posteriore e minigonne laterali BRABUS sono in blue matt velvet. Un colore che si abbina perfettamente al…
La nuova BMW M5 CS
Ancora più sportiva, ancora più lussuosa, ancora più esclusiva: BMW M GmbH espande le sue fila di modelli CS ultra-sportivi con l’introduzione della BMW M5 CS. Basandosi sulle recenti BMW M3 CS, BMW M4 CS e BMW M2 CS…
Porsche amplia la gamma Taycan
La nuova Taycan rappresenta la quarta versione della berlina sportiva con trazione esclusivamente elettrica proposta da Porsche. Il nuovo modello va ad aggiungersi alla Taycan Turbo S, alla Taycan Turbo e alla Taycan 4S
Un nuovo modello celebrativo a edizione limitata: la Boxster 25 Anni
La nuova vettura ha una produzione limitata a 1.250 esemplari a livello mondiale e si basa sul modello GTS 4.0, alimentato da un motore boxer a sei cilindri da 4 litri con potenza di 294 kW (400 CV).
Consigli per un corretto allenamento degli addominali
Un bel ‘set’ di addominali richiede un lavoro combinato sulla dieta, allenamento aerobico, ed allenamento specifico dei muscoli addominali. Sono questi gli ‘ingredienti’ giusti, o ne manca qualcuno?
Consigli per chi inizia ad allenarsi con i pesi
Per un programma iniziale è sufficiente allenarsi 2/3 volte a settimana aspettando sempre 48 ore prima di allenare nuovamente lo stesso distretto muscolare.
L’allenamento per i pettorali. È arrivato il momento di iniziare!
Un allenamento per i pettorali classico, semplice e (speriamo) efficace. Spesso vediamo nella palestre dei ‘principianti’ con tantissima buona volontà ma che non sanno bene dove indirizzare le proprie energie…
Giulio Rosati, Director, script writer, art director. La regia, gli inizi, i consigli
Consiglio a chiunque voglia approcciare a questo mondo, di investire nelle idee. Sono l’unica cosa che conta. Spendete i soldi per conoscere, la tecnica è l’ultima cosa…
Volete davvero rimettervi in forma per l’estate? Si inizia adesso…
Il momento è questo, quando fa ancora freddo. Perché non ci si mette in forma in due settimane, correndo 10 minuti per la strada dopo aver prenotato la vacanza al mare. Ci si mette in forma…
Dimagrire e bruciare il grasso in eccesso prima delle vacanze? Ecco come impostare dieta ed allenamento
Si deve intervenire sotto tre aspetti: dieta, allenamento con i pesi, allenamento aerobico, non lasciando nulla al caso. Diciamo che abbiamo tre mesi per sistemarci. Tre mesi non sono molti, ma…
Vittorio Antonacci – Director. I contenuti prima di tutto
“Lavorare con le storie mi permette di essere su un altro livello di realtà e questa cosa mi piace tanto. Non potrei farne a meno. Non so, probabilmente se non fossi diventato un director mi sarei…”
Lamborghini SC20: la open-top da pista firmata Squadra Corse
amborghini Squadra Corse presenta la SC20, esemplare unico di open-top da pista omologata per l’utilizzo stradale. La SC20 è la prima one-off aperta progettata dal dipartimento Motorsport…
Allenare i bicipiti a casa. Come avere braccia toniche, e muscolose, con dei semplici esercizi
Non è necessario iscriversi in palestra per allenare le braccia. Soprattutto i bicipiti sono dei muscoli facilissimi da allenare anche non volendo (o non potendo) frequentare una palestra.
Ducati Diavel 1260 Lamborghini, ispirato alla Sián FKP 37
Realizzato partendo dalla base del Diavel 1260 S, il Diavel Lamborghini è stato concepito ridisegnando le parti che maggiormente lo caratterizzano: i cerchi forgiati, leggeri e dal disegno inedito…
Fabrizio Conte – Director. Da Milano a New York, e ritorno
Nel 2006 mi sono trasferito a Brooklyn, e per i dieci anni successivi ho girato un sacco di video per tutta la scena Hip Hop newyorkese, quella vera. Durante la mia permanenza a New York, continuavo a girare video ad artisti italiani che venivano negli States, tra i più iconici c’è…
Dalla pista alla strada: la nuova Lamborghini Huracán STO
Una potenza di 640 CV (470 kW), 565 Nm di coppia a 6500 giri/min, un rapporto peso/potenza di 2,09 kg/CV, accelerazione da 0 a 100 km/h in 3,0 secondi, spazio di frenata da 100 km/h a 0 in 30,0 metri, da 200 km/h a 0 in 110,0 metri, con il ritmo dinamico e la manovrabilità per battere ogni record in pista
Esercizi per i pettorali
Come allenare i pettorali. I pettorali sono la dannazione di moltissimi frequentatori assidui e motivati delle palestre. Non si è mai soddisfatti dei propri pettorali…
Eleganza e audacia: Automobili Lamborghini presenta la Huracán EVO Fluo Capsule
Ispirandosi alla tradizione delle vivide cromie che da sempre contraddistinguono le forme e le linee inimitabili dei modelli Lamborghini, la Huracán EVO Fluo adotta uno straordinario schema bicolore per gli esterni che…
Depressione, autunno, covid. Cosa succede, cosa fare
L’autunno 2020 (e speriamo di fermarci al 2020) sarà un autunno particolare, con l’emergenza covid-19 che non accenna a diminuire, con le preoccupazioni oggettive per il futuro, per l’economia, il lavoro…
Porsche presenta i nuovi modelli Panamera con potenza fino a 700 CV
Oltre alla nuova Panamera 4S E-Hybrid con potenza complessiva di 412 kW (560 CV), presentata di recente, Porsche propone ora per la prima volta tre modelli Panamera ibridi plug-in, ciascuno…
La nuova BMW 128ti
Con le sue sospensioni M Sport appositamente messe a punto e il differenziale a slittamento limitato Torsen, questo modello sportivo e compatto a trazione anteriore si concentra esclusivamente sul fornire un piacere di guida altamente coinvolgente
Il mondo delle modelle e delle agenzie di modelle e l’emergenza Covid-19. Come è cambiato, cosa sta succedendo
Come l’emergenza Covid-19 ha stravolto il mondo della moda, il lavoro delle modelle e delle agenzie di modelle. Intervista ad Alessandro Piano, scouter di modelle
Un nuovo laser per trattare le cicatrici da acne e le smagliature. Il ringiovanimento del viso
Come tutti i Laser frazionati non ablativi stimola i fibroblasti, presenti nel derma, a produrre collagene, elastina e acido ialuronico. Queste sostanze riparano i danni delle cicatrici di acne e delle rughe…
BMW Motorrad presenta la nuova BMW G 310 GS
Con la BMW G 310 GS, BMW Motorrad dal 2016 sta creando una nuova esperienza nel segmento di cilindrata al di sotto dei 500 ccm. Estremamente compatta, robusta e altamente versatile nel design, si è subito affermata come…
Il kettlebell per un fisico tonico e muscoloso. Una palla con il manico da avere sempre a portata di mano
Se non ve la sentite di iscrivervi in palestra, o semplicemente non avete tempo, portatevi a casa un kettlebell, e allenatevi per una ventina di minuti al giorno. Di più non serve.
Automobili Lamborghini presenta la Urus Graphite Capsule
Automobili Lamborghini presenta la Urus Graphite Capsule, una collezione di nuovi colori e finiture per il Super SUV Lamborghini.
Ferrari Portofino M: un viaggio di riscoperta
È stata presentata l’ultima evoluzione della spider GT 2+ del Cavallino Rampante. La Portofino M è ricca di innovazioni in grado di esaltarne l’estrema versatilità e il piacere di guida en plein air. Tra i nuovi contenuti tecnici spiccano il V8 turbo da 620 cv, il Manettino a 5 posizioni con modalità ‘Race’ e il nuovo cambio a 8 rapporti
