Esercizi per i pettorali

Esercizi per i pettorali

Come allenare i pettorali. I pettorali sono la dannazione di moltissimi frequentatori assidui e motivati delle palestre. Non si è mai soddisfatti dei propri pettorali…

Dimagrire ed allenarsi in palestra

Dimagrire ed allenarsi in palestra

Non e’ scientificamente provato che esista il dimagrimento localizzato, ma e’ casisticamente accertato che quando si allena o si congestiona un certo distretto muscolare, la …

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